避孕是一件非常重要的事情，对于还不想要孩子的人群来说，那么究竟应该怎么安全有效的避孕呢？跟着小编我们一起来了解一下吧。

1、口服避孕药：通过抑制排卵达到避孕效果，并且副反应发生率极低。即使长期使用也不影响你的生育能力，而且停药后即可考虑怀孕，对宝宝无任何不利影响。

2、体外射精：无法控制精子的爆发和流窜，选择这种方法避孕安全系数低于30%。

3、安全期避孕法：成功率30%。适用人群：除非你属于极少数身体代谢系统如闹钟般准时的女性，否则不要冒险。其实对未婚或新婚夫妇而言，用避孕套是最好的办法，但很多人认为避孕套不舒服，还有人给起了个雅号“小雨衣”，实际上多用几次就习惯了。

1. 安全期避孕

很多人嫌使用工具避孕比较麻烦，所以有的时候会选择安全期进行避孕，所谓安全期就是避开女性的排卵期，但是关于排卵期就算计算的再准也有可能不准确，因为人体会发生很多意外的情况，排卵期也会因为这些情况发生变化，一旦变化，算的再准也不会非常的准。

2.使用避孕套避孕

这种方式虽然看起来比较麻烦，但是这种方式对双方身体都没有什么伤害，而且避孕效果比较好，相比于其他方式，这种避孕方式其实是最为靠谱的。

对于避孕来说除非是结扎或者上环等手术避孕，否则是没有办法百分之百避孕的，但是就目前而言使用避孕套避孕是比较安全的，但是也有怀孕的几率，这种几率是极小极小的。

1. 节育环避孕

节育环避孕对于已婚已孕的女性使用率非常的高，这种避孕方式之所以这么受到青睐主要是因为操作简单，不属于永久避孕，避孕效果比较好，但是这种避孕方式对女性的身体伤害也是非常大的，，这种对身体的伤害尤其是女性年纪大的时候最为明显。

2. 男性结扎

如果已婚男女已经不想再生娃，其实男人去结扎是一个比较好的选择，现代医学技术比较发达，结扎对于男性身体是没有什么伤害的，不像女性结扎还需要开刀。

3. 皮下埋植避孕法

这种避孕法是一种新型的避孕方法，目前被使用的还不是非常的广泛，虽然从名字上看这种避孕方式好似非常复杂，其实这种避孕方式节育环一样非常的简单，但是避孕效果会比节育环还好，属于一种半永久避孕方式，对女性身体的伤害没有节育环那么的大。