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肥胖孕妇真的比较容易早产吗 孕妇肥胖怎么办

字号+ 编辑:邓超 来源:89资讯网点击:154 2020-07-06 13:47我要评论( )

有些妈妈孕期营养补充的很足,身材有些发胖,很是担心生产的时候会出现早产,那么肥胖孕妇真的比较容易早产吗?

 

有些妈妈孕期营养补充的很足,身材有些发胖,很是担心生产的时候会出现早产,那么肥胖孕妇真的比较容易早产吗?

 

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肥胖孕妇容易早产吗

肥胖不但会增加心脏血管疾病及糖尿病的风险,也会增加许多怀孕及生产的风险,例如妊娠糖尿病、妊娠毒血症、胎儿过大、难产、剖腹产等。不过肥胖倒不是完全没有好处,2009年1月有一项美国的研究就发现,肥胖孕妇早产的机会比较小。 这项研究是分析美国11家医院在19941996年的资料,研究对象是单胞胎而且有早产风险的孕妇,例如以前有早产的经验或是怀孕中期以后有出血的情形。这些孕妇在2234周之间,每天早晚在家裡用机器测量一个小时子宫收缩的情形,孕妇依据此时的BMI(体重除以身高的平方)分为正常或过轻(BMI小于25)、过重及肥胖(BMI大于25),然后比较两组孕妇的子宫收缩和早产的情形。在253位孕妇中,有97位(佔38.3%)孕妇属于正常或过轻,而过重或肥胖的有156位。在35周前早产的孕妇,,正常或过轻的孕妇有21.7%,在过重或肥胖的孕妇则只有8.3%。子宫收缩的次数随著怀孕周数逐渐增加(这是正常的现象),平均每小时子宫收缩的次数在正常或过轻的孕妇,从24周的0.13次,增加到35周的0.49次;在过重或肥胖的孕妇,则是从0次增加到0.25次。而每小时子宫收缩最高的次数,在正常或过轻的孕妇,从24周的1次增加到35周的3次;在过重或肥胖组,则是从0次增加到4次。在同一个周数时,平均子宫收缩次数和子宫收缩最高数,都是过重或肥胖的孕妇比较小。这项研究发现过重和肥胖的妇女,子宫比较不会收缩,因而早产的机会也比较小,但是确实的原因还不清楚。

孕妇如何避免早产

注意休息:不要让自己处于太劳累的状态,现代人工作忙碌,压力大,甚至经常加班熬夜,有很多的早产都是因为孕妇劳累所致。

避免有害物质:保护胚胎免受各种有毒有害物质影响,如噪音、高温、射线。

谨慎用药:为了给胚胎发育提供更好的小环境,预防感染和谨慎用药是非常重要的。因为感染性疾病可引起流产、早产、死胎、新生儿畸形,孕期用药可能发生流产、死胎、致畸等,孕妈们要小心哦。

注意并发症:当出现先兆早产时,若不积极调治,使保胎失败,久而久之可造成习惯性流产,将产生不孕的后果。因此如果有以上情况的一定要及时到正规的医院进行治疗。

孕妇肥胖怎么办

控制食量:控制糖类食物和脂肪含量高的食物的进食量。孕妇每天吃的米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。

饮食均衡:孕妇的每日食物中,可以适当增加一些豆类,这样可以保证蛋白质的供给,又能控制脂肪量。

监控体重:孕妇要随时称量自己的体重,避免过度肥胖,导致难产或流产。

增加产检:由于肥胖孕妇更易患疾病,并有早产、产巨大儿的危险,所以要比一般的孕妇更注重产检,可适当增加产检次数。

 

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