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宝宝吃稀饭有营养吗不爱吃稀饭怎么办 宝宝不爱吃稀饭原因

字号+ 编辑:李晨 来源:89资讯网点击:59 2020-07-07 13:54我要评论( )

宝宝已经一岁三个月,仍是以牛奶为主食,因为他吃稀饭或饭,吃不到几口就吐掉或摇头不肯吃。那么宝宝吃稀饭有营养吗,不爱吃稀饭怎么办?

 

宝宝已经一岁三个月,仍是以牛奶为主食,因为他吃稀饭或饭,吃不到几口就吐掉或摇头不肯吃。那么宝宝吃稀饭有营养吗,不爱吃稀饭怎么办?

 

宝宝吃稀饭有营养吗不爱吃稀饭怎么办.png

 

宝宝不爱吃稀饭原因

吃的问题确实让许多妈妈觉得十分苦恼,您的宝宝一岁三个月,还在起步阶段,如果每一次吃东西都是强迫式的,不但你会苦恼,孩子也过得蛮辛苦的。

孩子从喝奶进入添加宝宝副食品,由半固体到固体食物,是从四个月左右开始陆续增加的,孩子不爱吃固体食物,并不直接与只有四颗门牙有关。如果您因为孩子拒绝其他食物而不再尝试,继续以牛奶为主食,无形中也减少了接受其他食物的机会。

一岁多的孩子正是好动、好玩的时候,吃东西也较不安分,一般孩子的食量都会比过去差一些,不一定每餐都吃得很好,所以几乎都还会继续喝牛奶,补充营养。但是,进食方式是可以开始改变的,比如:把牛奶盛在杯子里以吸管吸食,或者让宝宝练习捧起杯子喝。

进食方式的改变,可以减少孩子对奶瓶的依赖,而父母也能利用食具的变化,加入其他食物,让宝宝渐渐接受。

孩子若是经常在责备之下进食,对于吃不会有主动的意愿。在他入睡后塞奶瓶虽是不得已的作法,我们仍要劝阻,因为睡眠中吸食可能会呛到、对口腔卫生也有害,何况这麽做,,无助于改善他吃的问题。

宝宝不爱吃稀饭怎么办

接受孩子可能不饿的事实,沉得住气,等他向你要才给。

注意孩子的活动量,多带他到公园走动,消耗适度的精力,但不能太累,太累也会胃口不好。

不要把主食限定在牛奶、饭这一类食物上,如果他愿意吃蛋、土司,也可以先替代。另外要留意孩子是否因接触其他零食、点心而影响正餐。

由于吃稀饭和饭会吐掉或拒绝,试着把期望降低,只给他尝一口(就像初试副食品一样),在他喊停之前先停下来,并夸奖他吃得很好。

很多曾面对饮食困扰的家长,在孩子稍微大一点,吃得蛮正常时,都表示自己过去太焦虑、太在乎了。可

是对于正处在建立饮食习惯时期的一到三岁孩子的家长而言,这份急切心情是难免的,唯有多了解孩子的特性,有恒心地尝试与执行,才能和孩子一起走过这细细琐琐的生活考验。

宝宝吃稀饭有营养吗

米糊和稀饭都是可以的,像配方米糊营养多一些,如果是单纯的白稀饭的话肯定是没有配方米糊有营养的,但是稀饭也是可以加其他的东西炖起来吃营养也是不错的,比如加蔬菜、排骨、鸽子,只要适合宝宝吃的,宝宝容易消化吸收的食物都可以加到稀饭里边炖起来给宝宝吃!

 

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