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宝宝大便拉不出来怎么办吃什么通便 宝宝容易便祕原因

字号+ 编辑:古力娜扎 来源:宝宝大便拉不出来怎么办点击:188 2020-07-24 16:02我要评论( )

对于刚到新世界的宝宝来说,每天生活总离不开这些事情:喝奶、睡觉、排便、哭闹等。很少运动的宝宝经常会有便秘,总是让家长们不知所措。那么宝宝大便拉不出来怎

 

对于刚到新世界的宝宝来说,每天生活总离不开这些事情:喝奶、睡觉、排便、哭闹等。很少运动的宝宝经常会有便秘,总是让家长们不知所措。那么宝宝大便拉不出来怎么办,吃什么通便?

 

宝宝大便拉不出来怎么办吃什么通便.png

 

宝宝容易便祕原因

肠胃容量较小:每次宝宝吃饭一定让他养成吃完的好习惯,由于宝宝胃容量较小,所以过量、粗糙、较大的食物等,都很容易造成宝宝的肠胃不适或阻塞,引起消化不良。

没有排便习惯:如果宝宝3个月大还没有排便习惯,妈妈就要训练宝宝建立起排便习惯。排便反射的功能尚未成熟的宝宝,这时候的宝宝还不知道有便便要去洗手间,经常需要家长的提醒。

宝宝口腔卫生:宝宝的口腔卫生是大多数的家长容易忽略忘记。并非要等到宝宝开始长牙,才需要为宝宝清洁口腔,孩子牙齿不好会变得挑食、食欲不振、消化不良,这自然会影响排便。

宝宝大便拉不出怎么办

宝宝饭食少量:宝宝在吃饭时,应为宝宝准备少量饭食,约为大人量的三分之一或四分之一。这样,宝宝就不会一直有吃不完的感觉,而且,在吃完之后还会有宝宝还会有成就感。

养成上厕习惯:可以选择一个空间、固定的时间,每天训练宝宝便便。可以选择清晨喂奶或者晚上喂奶后,让宝宝试着便便。小便的时间最好是在宝宝刚睡醒或者喝水之后,这样最容易建立规律。

降低体内燥热:便秘的宝宝平常可吃多吃点瓜类水果,如西瓜、哈密瓜等,降低体内的燥热有助排便。另外,也可以常常帮孩子煮绿豆汤给他们吃,也能达到解热通便的作用。

宝宝大便拉不出吃什么好酥蜜粥

材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。

做法:将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一、二沸即成,每日1剂,连续3-5天。

营养:可补益气血,润肠通便。适用于气血亏虚、肠燥便秘、大便干结难解。

黄芪芝麻糊

材料:黄芪5克,黑芝麻、蜂蜜各60克。

做法:黑芝麻炒香研末备用。黄芪水煎取汁,,调芝麻、蜂蜜饮服,每日1剂,连续3-5天。

营养:可益气养血,润肠通便。适用于气虚便秘、排便无力、便后疲乏、汗出气短等。

蔗汁蜂蜜粥

材料:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。

做法:将大米煮粥,待熟调入蜂蜜、甘蔗汁,再煮沸即成,每日1剂,连续3-5天。

营养:可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

 

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