曾经小编问一个小姐姐她现在最不满意自己哪里，她告诉小编，是胸部太小，胸部小时常被人取笑，还帮她起了一个非常难听的名字&ldquo,飞机场&rdquo,。相信生活中很多小姐姐也会出现这样的事情，所以说胸部大真的比胸部小要好的多。

什么办法使乳房变大

01 按摩

丰胸第一步，就是按摩乳房丰胸。按摩可以推开乳腺堵塞，促进乳房血环循环，增进乳房新陈代谢，按摩还能矫正胸型，像乳房外扩，乳房大小不一，乳房下垂，这些都是统统可以矫正的，而且还有一点就是按摩乳房还能治疗和改善乳房疾病，所以按摩乳房不仅是为了美，更是为了健康。

02 刺激

什么小姐姐都会感到奇怪，刺激是什么意思呢？其实刺激指的是刺激乳房，平时洗澡沐浴的时候，用花洒冷热水的转换交替，冲击乳房，这样冷缩热涨的原理，来刺激乳房，让乳房的血液循环加速的更快，让乳房变得更加有弹性，而且达到丰胸的效果。

03 食疗

食疗丰胸是非常靠谱的丰胸方法，绝对要比市面上贩卖的那些口服丰胸药，效果要好得多，食疗是安全可靠，丰胸药不能保证是否会不会吃坏肚子，所以说一半选择前者，不会选择后者，，就是丰胸药是安全，那么你能确保它不会反弹吗？万一反弹的比以前更加厉害怎么办，那么真的是追悔莫及了。

木瓜

现在小编推荐三种口碑比较好的丰胸食物给大家吧，第一种是木瓜。木瓜丰胸是常见的事情，但是许多小姐姐们却不能确定，木瓜是否真的能丰胸，其实木瓜是可以丰胸的，因为木瓜中含有大量的木瓜酶，这些成分是可以促进胸部发育，让胸部变得越来越大，从而达到丰胸的效果。

猪脚

想要丰胸，那么就得多补充乳房所需要的蛋白质成分，像猪脚就是含有大量的蛋白质，无论是用作美容护肤上，还是丰胸丰乳上，都是起到很大的辅助作用的。平时有充裕的时间，不妨来个花生黄豆猪脚汤，这个汤丰胸效果挺好的。

牛奶

牛奶可以美白，可以减肥，可以增强身体抵抗力让身体变的更好，但是许多人没有听过牛奶是可以丰胸的吧？但是实验证明，牛奶是具有丰胸效果的，而且丰胸效果还是相当的强大，小姐姐每天坚持睡前一杯牛奶，两个月后，你可以感受到你胸部，已经明显得变大了许多。

04 丰胸产品

小编现在说的丰胸产品，并不是指的口服丰胸药哦，小编说的丰胸产品，是纯植物精华提炼而成的丰胸霜和丰胸乳，这些丰胸产品的成分是值得信赖的，所以小姐姐们可以使用，不会刺激到肌肤，更加不会刺激到乳房细胞，轻松达到丰胸的效果。

05 运动

想要不吃药丰胸，那么一定要非常健康的丰胸方法，就是运动丰胸。百分之八十的女性，有这个丰胸意识，却没有丰胸的行动，所以说真的想改变自己的话，那么真的要开始运动了，除非你&ldquo,飞机场&rdquo,这个名号再落在你身上，那么你就继续懒吧，不想继续丑下去的，那么就按照小编推荐的几种丰胸运动动起来吧。

针对丰胸的运动，瑜伽、普拉提、举哑铃、仰卧起坐、举哑铃，这几种都是针对丰胸的运动，而且能明显调整你胸型的问题，让你胸部变得亭亭玉立，而且还能让你的胸型，变成蜜桃胸型哦，只要你坚持下来，那么绝对不成问题。

好了，今天的内容就到这里了，感谢大家的阅读。再见！

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